Cora Belarmino

O passo plié é um dos mais importantes do ballet clássico e sua execução incorreta, no que tange aos desalinhamentos articulares dos membros inferiores, pode vir a gerar lesões musculoesqueléticas em quadris, joelhos, tornozelos e pés dos bailarinos. Caracterizado pela flexão simultânea das articulações coxofemorais, femorotibiais e talocrurais, o plié deve ser executado com a manutenção da rotação externa de coxofemorais ou en dehors, sem que se faça, para isso, a rotação externa da tíbia e ou do pé de maneira compensatória. Segundo os preceitos técnicos, uma correta execução de todas as fases do passo plié deve contar com:

(1) a estabilização do arco longitudinal do pé ou do médio pé;

(2) o posicionamento e a estabilização da pelve na posição neutra; e

(3) o alinhamento entre o joelho e o 2º dedo do pé ipsilateral.

Estes critérios devem ser repetidamente trabalhados para que a bailarina(o) consiga, gradualmente, atingir a plenitude de linhas e amplitudes de movimento exigidas pela modalidade.

Abril | 2016

Aqui selecionamos a programação de dança que será apresentada na TV fechada no mês de abril. Nem todos os canais disponibilizam a programação mensal, assim, atualizaremos a página conforme ficarmos sabendo de novidades.

Confira abaixo o dia, o horário, o canal e o programa que será exibido. Além de dança, a programação conta com alguns filmes musicais(*).

As informações aqui divulgadas foram retiradas dos sites dos próprios canais. Podendo haver mudança de data e horário sem aviso prévio. Confira a programação da sua TV antes de assistir o programa desejado.

PROGRAMAÇÃO

DIA 04

14h30 – ARTE 1
Figuras da Dança 2014 – Mara Borba

15h00 – ARTE 1
Figuras da Dança 2012 – Edson Claro

DIA 05

06h00 – ARTE 1
Figuras da Dança 2014 – Mara Borba

06h30 – ARTE 1
Figuras da Dança 2012 – Edson Claro

10h40 – Megapix
Ela dança, eu danço

18h25 – Curta!
Curta! Dança – Cia Rec

19h10 – Curta!
Curta! Dança – Mário Nascimento

20h00 – Curta!
Figuras da Dança 2010 – Célia Gouvêa

23h05 – Curta!
Grupo Corpo – Documentário Histórico de Maria Maria até Missa do Orfanato

DIA 06

00h00 – Curta!
Figuras da Dança 2010 – Célia Gouvêa

01h30 – Curta!
Uma Temporada na Escola Juilliard – Episódio O Novo Ano

03h05 – Curta!
Grupo Corpo – Episódio Documentário Histórico de Maria Maria até Missa do Orfanato

04h25 – Curta!
Curta! Dança – Cia Rec

05h10 – Curta!
Curta! Dança – Mário Nascimento

09h30 – ARTE 1
Work in Progress – Por dentro do Balé da Cidade de São Paulo – Ep.2

12h25 – Curta!
Curta! Dança – Cia Rec

13h10 – Curta!
Curta! Dança – Mário Nascimento

14h00 – Curta!
Figuras da Dança 2010 – Célia Gouvêa

15h30 – Curta!
Uma Temporada na Escola Juilliard – Episódio O Novo Ano

16h05 – Telecine Touch
Mamma Mia!*

17h05 – Curta!
Grupo Corpo – Episódio Documentário Histórico de Maria Maria até Missa do Orfanato

22h00 – Telecine Touch
Trinta

22h30 – ARTE 1
A Volta ao Mundo – Maurice Béjart

DIA 07

06h25 – Curta!
Curta! Dança – Cia Rec

07h10 – Curta!
Curta! Dança – Mário Nascimento

08h00 – Curta!
Figuras da Dança 2010 – Célia Gouvêa

09h30 – ARTE 1
A Volta ao Mundo – Maurice Béjart

09h30 – Curta!
Uma Temporada na Escola Juilliard – Episódio O Novo Ano

11h05 – Curta!
Grupo Corpo – Episódio Documentário Histórico de Maria Maria até Missa do Orfanato

14h05 – Telecine Cult
Grease 2 – Os Tempos Da Brilhantina Voltaram

20h30 – ARTE 1
Work in Progress – Por dentro do Balé da Cidade de São Paulo – Ep.2

DIA 08

03h15- ARTE 1
A Volta ao Mundo – Maurice Béjart

05h00 – ARTE 1
Work in Progress – Por dentro do Balé da Cidade de São Paulo – Ep.2

18h00 – ARTE 1
Work in Progress – Por dentro do Balé da Cidade de São Paulo – Ep.3

18h00 – Telecine Touch
Trinta

DIA 09

03h00 – ARTE 1
Work in Progress – Por dentro do Balé da Cidade de São Paulo – Ep.3

12h05 – Curta!
Grupo Corpo – Episódio Documentário Histórico de Maria Maria até Missa do Orfanato

13h30 – Curta!
Figuras da Dança 2010 – Célia Gouvêa

16h10 – Telecine Fun
High school musical 3: Ano da formatura

23h00 – ARTE 1
Work in Progress – Por dentro do Balé da Cidade de São Paulo – Ep.3

DIA 10

09h40 – Telecine Cult
Grease 2 – Os Tempos Da Brilhantina Voltaram

17h00 – Curta!
Uma Temporada na Escola Juilliard – Episódio O Novo Ano

22h20 – Telecine Pipoca
Ela dança, eu danço 5

23h00 – Curta!
Grupo Corpo – Episódio Documentário Histórico de Maria Maria até Missa do Orfanato

DIA 11

04h30 – Curta!
Figuras da Dança 2010 – Célia Gouvêa

11h05 – Telecine Fun
High school musical 3: Ano da formatura

DIA 12

16h45 – Telecine Fun
Ritmo cubano

19h25 – Curta!
Curta! Dança – Simon Fildes

20h00 – Curta!
Figuras da Dança 2011 – Ana Botafogo

21h35 – Curta!
Uma Temporada na Escola Juilliard – Episódio No Palco!

23h05 – Curta!
Grupo Corpo – Repertório – Episódio 21

DIA 13

00h00 – Curta!
Figuras da Dança 2011 – Ana Botafogo

01h35 – Curta!
Uma Temporada na Escola Juilliard – Episódio No Palco!

03h00 – Megapix
Perfume de mulher

03h05 – Curta!
Grupo Corpo – Repertório – Episódio 21

05h25 – Curta!
Curta! Dança – Simon Fildes

10h10 – Telecine Pipoca
Ela dança, eu danço 5

13h25 – Curta!
Curta! Dança – Simon Fildes

14h00 – Curta!
Figuras da Dança 2011 – Ana Botafogo

15h35 – Curta!
Uma Temporada na Escola Juilliard – Episódio No Palco!

17h05 – Curta!
Grupo Corpo – Repertório – Episódio 21

DIA 14

07h25 – Curta!
Curta! Dança – Simon Fildes

08h00 – Curta!
Figuras da Dança 2011 – Ana Botafogo

09h35 – Curta!
Uma Temporada na Escola Juilliard – Episódio No Palco!

10h13 – TNT
Street Dance: Duas vezes mais quente

11h05 – Curta!
Grupo Corpo – Repertório – Episódio 21

12h20 – Telecine Fun
Ritmo cubano

DIA 15

07h23 – TNT
Street Dance: Duas vezes mais quente

DIA 16

06h40 – Telecine Premium
O dançarino do deserto

12h00 – Curta!
Grupo Corpo – Repertório – Episódio 21

13h30 – Curta!
Figuras da Dança 2011 – Ana Botafogo

DIA 17

06h15 – Telecine Touch
Chega de saudade

17h00 – Curta!
Uma Temporada na Escola Juilliard – Episódio No Palco!

20h10 – Telecine Touch
Trinta

23h00 – Curta!
Grupo Corpo – Repertório – Episódio 21

DIA 18

01h30 – Curta!
Uma Temporada na Escola Juilliard – Episódio No Palco!

04h30 – Curta!
Figuras da Dança 2011 – Ana Botafogo

12h00 – Megapix
Ela dança, eu danço

14h55 – Megapix
Como ela dança

DIA 19

15h50 – Telecine Touch
Trinta

20h00 – Curta!
Figuras da Dança 2012 – Edson Claro

20h55 – Curta!
Curta! Dança – Simon Fildes

21h30 – Curta!
Uma Temporada na Escola Juilliard – Episódio Outros Horizontes

23h00 – Curta!
Grupo Corpo – Repertório – Episódio Sem Mim – Wisnik

23h55 – Curta!
Curta! Dança – Cia os Buriti

DIA 20

00h00 – Curta!
Figuras da Dança 2012 – Edson Claro

00h55 – Curta!
Curta! Dança – Simon Fildes

01h30 – Curta!
Uma Temporada na Escola Juilliard – Episódio Outros Horizontes

03h00 – Curta!
Grupo Corpo – Repertório – Episódio Sem Mim – Wisnik

03h55 – Curta!
Curta! Dança – Cia os Buriti

14h00 – Curta!
Figuras da Dança 2012 – Edson Claro

14h55 – Curta!
Curta! Dança – Simon Fildes

15h30 – Curta!
Uma Temporada na Escola Juilliard – Episódio Outros Horizontes

17h00 – Curta!
Grupo Corpo – Repertório – Episódio Sem Mim – Wisnik

17h55 – Curta!
Curta! Dança – Cia os Buriti

22h00 – Telecine Cult
O Rei e Eu*

DIA 21

08h00 – Curta!
Figuras da Dança 2012 – Edson Claro

08h55 – Curta!
Curta! Dança – Simon Fildes

09h30 – Curta!
Uma Temporada na Escola Juilliard – Episódio Outros Horizontes

11h00 – Curta!
Grupo Corpo – Repertório – Episódio Sem Mim – Wisnik

11h55 – Curta!
Curta! Dança – Cia os Buriti

17h01 – TNT
Street Dance: Duas vezes mais quente

DIA 22

09h52 – TNT
Street Dance: Duas vezes mais quente

DIA 23

02h35 – Megapix
High school musical

12h00 – Curta!
Grupo Corpo – Repertório – Episódio Sem Mim – Wisnik

13h30 – Curta!
Uma Temporada na Escola Juilliard – Episódio Outros Horizontes

20h30 – Curta!
Figuras da Dança 2012 – Edson Claro

DIA 24

00h15 – Telecine Touch
Trinta

17h00 – Curta!
Uma Temporada na Escola Juilliard – Episódio Outros Horizontes

23h00 – Curta!
Grupo Corpo – Repertório – Episódio Sem Mim – Wisnik

DIA 25

01h00 – Curta!
Uma Temporada na Escola Juilliard – Episódio Outros Horizontes

01h30 – Curta!
Uma Temporada na Escola Juilliard – Episódio Outros Horizontes

04h30 – Curta!
Figuras da Dança 2012 – Edson Claro

08h15 – Megapix
Grease 2 – Os Tempos Da Brilhantina Voltaram

12h10 – Telecine Touch
Trinta

DIA 26

20h00 – Curta!
Figuras da Dança 2012 – Ismael Ivo

DIA 27

00h00 – Curta!
Figuras da Dança 2012 – Ismael Ivo

01h30 – Curta!
Uma Temporada na Escola Juilliard – Episódio Juntos!

14h00 – Curta!
Figuras da Dança 2012 – Ismael Ivo

15h30 – Curta!
Uma Temporada na Escola Juilliard – Episódio Juntos!

16h15 – Telecine Premium
O dançarino do deserto

23h55 – Telecine Touch
Perfume de mulher

DIA 28

08h00 – Curta!
Figuras da Dança 2012 – Ismael Ivo

09h30 – Curta!
Uma Temporada na Escola Juilliard – Episódio Juntos!

DIA 29

06h20 – Telecine Fun
Bobeou dançou

07h10 – Telecine Premium
O dançarino do deserto

14h30 – Telecine Touch
Como ela dança

16h10 – Telecine Touch
Chicago

18h10 – Telecine Touch
Streetdance 3D

19h55 – Telecine Fun
High school musical 3: Ano da formatura

20h00 – Telecine Touch
Ela dança, eu danço

22h00 – Telecine Touch
Dirty Dancing – Ritmo Quente

23h55 – Telecine Touch
Flashdance – em ritmo de embalo

DIA 30

13h30 – Curta!
Figuras da Dança 2012 – Ismael Ivo

16h25 – Telecine Cult
Grease – Nos Tempos da Brilhantina

23h45 – Telecine Premium
Ela dança, eu danço 5

ONDE ASSISTIR

ARTE 1

CURTA!

Clato TV, canal 56 | GVT, canal 83 | NET, canal 56 | Oi TV, canal 75 | Vivo, canal 103

MEGAPIX

TNT

TELECINE PREMIUM

Claro TV, canal 161 | NET, canal 161 | OI TV, canal 60 | GVT, canal 111 | Sky, canal 261.

TELECINE TOUCH

Claro TV, canal 163 | NET, canal 163 | OI TV, canal 62 | GVT, canal 113 | Sky, canal 263

TELECINE FUN

Claro TV, canal 164 | NET, canal 164 | OI TV, canal 63 | GVT, canal 114 | Sky, canal 265

TELECINE PIPOCA

Claro TV, canal 165 | NET, canal 165 | OI TV, canal 64 | GVT, canal 115 | Sky, canal 264

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